Dein Weg in die C1 beginnt jetzt.

Vier Wochen, zwölf Einheiten und dein persönlicher Fokus auf mutige Aktionen nach vorne, schnellere Entscheidungen, Raumwahrnehmung und körperliche Stabilität.

– Tage bis 18.08.

Belastungsampel

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Fortschritt0%

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Punkte0

79LV

PHILIP

78PAS

68SCH

75TEM

70PHY

80DRI

Dein Fortschritt

Vorbereitung

0 von 12

Dein Plan

Vier Wochen Vorbereitung

Montag Technik, Mittwoch Athletik, Freitag Ausdauer mit Ballbezug.

Dein Profil

Philip

Linksfuß · C1 · Nummer 2

Deine Stärken

Gute Ballkontrolle
Gutes Spielverständnis
Lernwillig
Zuverlässig

Unsere Ziele

Mutiger nach vorneSchneller entscheidenRäume besser erkennen

Zusätzlicher Fokus

Ball schneller verarbeiten
Körperliche Stabilität entwickeln
Mehr Verantwortung übernehmen
Mutiger ins Dribbling gehen

Übungswelt

Anleitungen

Klare Beschreibungen zu Technik, Athletik, Regeneration und mentaler Stärke.

Aufgaben

Deine Wochenziele

Du trittst gegen deinen eigenen Bestwert an.